افزایش طول عمر

اخرین مطالب افزایش طول عمر در مجله نوتیفیکیت

  • بین المللراهنمای مقابله با نفوذ رطوبت در عایق بندی ساختمان در انتاریو

    راهنمای مقابله با نفوذ رطوبت در عایق بندی ساختمان در انتاریو

    انتخاب پیمانکار عایق‌بندی(Insulation Contractor)  مناسب از تصمیمات حیاتی برای صاحبان خانه و ساختمان‌ها در ایالت Ontario است. در ادامه به توضیح نکات مهمی می‌پردازیم که هنگام انتخاب پیمانکار عایق‌بندی(Insulation Contractor) در کانادا باید مدنظر قرار گیرد: تجربه و تخصصپیمانکارانی با…

  • پزشکیچند الگوی‌ غذایی سالم برای افزایش طول عمر

    چند الگوی‌ غذایی سالم برای افزایش طول عمر

    بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن تنوع غذایی و گزینه‌های بیشتر از بین چهار الگوی غذایی «سالم» می‌توانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید. به گزارش نوتیفیکیت، این پژوهش که در…