بهبود عملکرد
اخرین مطالب بهبود عملکرد در مجله نوتیفیکیت
- اقتصادی
تأثیر فصول مختلف بر عملکرد کولر گازی گری: تجربه من از خرید و استفاده
خرید کولر گازی همیشه یکی از مهم ترین تصمیماتی است که برای داشتن یک فضای خنک و راحت در فصول گرم سال می گیریم اما همان طور که تجربه من نشان داده استفاده از کولر گازی گری در فصول مختلف…
- پزشکی
درد پهلو هنگام دویدن را چطور درمان کنیم؟
درد پهلو هنگام دویدن: علت علائم و درمان درد پهلو هنگام دویدن یا همان Side Stitch یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد بهویژه کسانی که تازه به ورزش میپردازند تجربه میکنند. درد پهلو سمت چپ میتواند تجربه…
- پزشکی
تاثیر خاکشیر بر بهبود عملکرد کبد
«خاکشیر» از دیرباز به عنوان بخشی از درمانهای خانگی در طب چینی، هندی و ایرانی مورد استفاده قرار گرفته است و گفته میشود که مصرف آن میتواند در کنار درمانهای اصلی بهبود کبد چرب، به عنوان جزئی از طب مکمل…
- پزشکی
بهبود عملکرد مغز به کمک این ورزش
آفتاب نیوز : شنا ورزشی است که برای تمام بخش های بدن ما مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث بهبود عملکرد رگ های خونی و حافظه ما و عمر طولانی تر می شود. شنا رگ های…